Galletas suaves de avena y manzana

Ingrith Bardayán

Galletas suaves de avena y manzana.

Estas galletas suaves y sin azúcar son perfectas como snack para bebés desde los 6 meses. Se preparan con ingredientes simples como manzana rallada, avena y un toque de canela. Ideales para la alimentación complementaria, se deshacen fácilmente en la boca y no necesitan endulzantes añadidos.
Tiempo de preparación 10 minutes
Tiempo de cocción 20 minutes
Tiempo total 30 minutes
Porciones: 12 galletitas pequeñas
Comida: Snack
Cocina: Infantil
Calorias: 240

Ingredientes
  

  • 1 Manzana mediana, rallada
  • ½ taza Avena en hojuelas
  • 1 huevo
  • 1 cdita aceite de oliva, aguacate o coco opcional, para dar textura
  • ¼ cdita canela opcional

Equipo

  • 1 Bowl
  • 1 Rallador
  • 1 Horno
  • 1 Bandeja para hornear
  • 1 Papel para hornear o tapete de silicona

Procedimiento
 

  1. Precalienta el horno a 180 °C (350 °F).
  2. Lava, pela y ralla la manzana.
  3. En un bowl, mezcla la manzana rallada con la avena, el huevo y la canela. Agrega el aceite si lo estás usando.
  4. Mezcla bien hasta formar una masa húmeda pero moldeable.
  5. Con las manos húmedas, forma pequeñas galletitas y colócalas sobre una bandeja con papel para hornear.
  6. Hornea durante 18–20 minutos o hasta que estén firmes al tacto y ligeramente doradas.
  7. Deja enfriar antes de servir.

Notas

  • Puedes sustituir la manzana por pera madura rallada.
  • Si la mezcla queda muy líquida, añade un poco más de avena.
  • Estas galletas se pueden guardar en la nevera hasta 3 días o congelar.
Calorías estimadas:
240–260 kcal en total
(~22–26 kcal por galletita, si haces 10–12)

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