EBOOK : Así Comienza Todo : Alimentación complementaria consciente y sin miedo

¿Estás por comenzar la alimentación complementaria y no sabes por dónde empezar?

Este ebook es una guía clara, sencilla y actualizada para acompañarte en uno de los momentos más importantes de la crianza: el inicio de la alimentación sólida.

Basado en el método BLW y con opciones mixtas (papillas, cucharas pre-cargadas y alimentos para agarrar), encontrarás información práctica, menús por edad, recetas fáciles y consejos reales para que vivas esta etapa con tranquilidad y sin presión.

Pensado para mamás y papás que quieren hacerlo bien, pero también disfrutar el proceso.

Incluye:

Explicaciones paso a paso sobre BLW y alimentación mixta

Menús semanales por edad (6 a 12 meses)

Recetas saludables, fáciles y sin complicaciones

Listado de alimentos recomendados y no recomendados

Tips para evitar alergias, rechazos y crear buenos hábitos

Checklist descargables y herramientas prácticas

Creado por una mamá real, certificada en alimentación complementaria por CELACMA, que también estuvo llena de dudas… y encontró una forma amorosa y respetuosa de alimentar.